Dr. Harmony

Retraite de remise en forme féminine de trois jours à Panama City Beach, Floride (États-Unis)

Retraite de réinitialisation féminine | Réinitialisation vue sur l'océan pour le corps et l'esprit Panama City Beach, Floride Dates : du 30 janvier au 1er février 2026 ; du 20 au 22 février 2026 Cette retraite intime de trois jours est conçue pour les femmes qui se sentent épuisées, émotionnellement vidées, déconnectées d'elles-mêmes ou coincées en mode survie et prêtes à réinitialiser doucement leur système nerveux, leur corps et leur esprit. Animée par le Dr Harmony, avec plus de 30 ans d'expérience dans la guérison du système nerveux, cette retraite combine des pratiques régulatrices basées sur la science avec une restauration émotionnelle, énergétique et spirituelle. L'accent n'est pas mis sur la pression, la réparation ou la performance, mais plutôt sur la création d'un environnement sûr et nourrissant où votre corps peut se détendre, s'assouplir et retrouver naturellement clarté et vitalité. Située près de l'océan à Panama City Beach, cette retraite offre un cadre paisible et ancreur où vous pourrez expirer, ralentir et vous reconnecter avec vous-même dans une communauté féminine bienveillante. Ce qui est inclus • Programme guidé pendant 3 jours/2 nuits • Pratiques de régulation du système nerveux • Mouvements doux, travail respiratoire et exercices de mise à la terre • Libération émotionnelle et pratiques réflexives • Temps libre pour le repos, tenir un journal et l'intégration • Accès à l'océan et à la plage (à quelques pas du sable) • Groupe restreint offrant un soutien personnalisé Pour qui est cette retraite ? • Femmes souffrant d'épuisement professionnel, de stress ou d'épuisement émotionnel • Celles qui se sentent bloquées, figées ou déconnectées de la joie et de la motivation • Femmes prêtes à laisser derrière elles...