Cours particuliers de tai-chi à Pékin
Beijing Private Tai Chi Class · Beijing
Ce cours est une expérience culturelle enrichissante. Sous la direction de nos grands maîtres, vous apprendrez non seulement les gestes fondamentaux du Tai Chi, mais vous découvrirez également des composantes essentielles de la culture orientale : le taoïsme, le Yin Yang, le Qi (énergie vitale) et l’essence des arts martiaux.
Dans notre cours de Tai Chi, vous apprendrez à faire circuler le Qi à travers les mouvements, grâce à des méthodes simples mais efficaces qui contribuent à soulager les tensions du corps et de l’esprit. La méditation debout et le Tui Shou (poussée des mains) vous seront également proposés pour approfondir votre compréhension.